帰省
やくもで独り宴会したまではよかったが
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
帰省 
ラーメン（調布付近）
高カロリーな１日は、壱角家で締め
2022日記
島根県がコロナ感染の先頭にいるとは
レストラン
会家でおまかせ
レストラン（記念日食事）
叙々苑で贅沢を堪能
2017日記
考えごとをしつつトレミ
レストラン
緑園都市の味楽園は最高！
2015日記
ダラダラ
2017日記
今日から12月
日本酒
墨廼江 特別純米酒
ゴルフ
2017年のゴルフ始動
2011日記
仕事みっちり
ゴルフ
ゴルフ練習絶好調
200707伊勢志摩・下呂温泉
石鏡城（その２）
2013ランニング
三浦半島を格闘するも、スイムリレーは中止
2013日記
今更ながら TJAR（トランスジャパンアルプスレース）に感動
酒全般
麹屋伝兵衛
日本酒
七賢 甲州本造り本醸造
ふるさと納税
さつま島美人［長島研醸］
マラソン旅行
ボロボロの体で益子から帰ってきた
ゴルフ
「ゴルフボールケース」は役に立つのか
旅行（宿泊）
国営ひたち海浜公園でサイクリング
201805伊豆
ミラコロ@伊豆高原
2010ランニング
ランニングクリニック（第３回）
2007日記
末席
201012四国
足摺国際ホテル
2015ランニング
府中の競馬場でビールを飲みつつ、久しぶりに30キロ走る
2013日記
池袋でデパート初売り
レストラン
ニーハオ別館の羽根つき餃子で打ち上げ
