カフェ・スイーツ
マンマパスタでデザートワゴン再び
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
カフェ・スイーツ 
日本酒
五十嵐 純米 無濾過生原酒 直汲み
マラソン旅行
早く寝ないと
2012ランニング
真夏の尾根幹帰宅ランは危険
レース（エントリー・計画）
国宝松江城マラソンは２年連続中止
休日ランチ（山陰）
餃子２人前＆半チャーハン[大阪王将]
2009日記
今日はしんどいなあ
レース（ウルトラマラソン）
６周(60キロ)経過［城内坂ウルトラマラソン］
非日常な飲み会
歌舞伎町で送別会［個室ビストロ FULLMOoN］
日本酒
富久長 純米吟醸 ひやおろし 秋櫻
2018ランニング
我慢のトレミ
2010日記
歓迎会でプチ暴飲暴食
スポーツ観戦
平昌オリンピック
201809北東北
北東北ドライブ2日目後半
2010日記
スーパーで買い物
街道ラン
寂しく反省
カフェ・スイーツ（山陰）
SAWAI COFFEE & TEA ファクトリー店
非日常な飲み会
同じビルで働く同期の会
2016ランニング
今週はキントラ実行
ダイエット
週間ダイエット状況
病気・怪我・健康
発熱外来でPCR検査
2011日記
雨はいいのか悪いのか
スポーツ観戦
武蔵野森総合スポーツプラザでバスケットボール観戦
休日ランチ（山陰）
タンシチュー＆エビフライセット［西洋軒］
2013日記
三連休は何もできないが、松葉杖とギプスからは解放される
2018日記
７月１日は、井村屋あずきバーの日？
ラーメン（調布付近）
塩ラーメンプレミアム［幸楽苑］
ラーメン（調布付近）
金目鯛中華そば＆親子丼［鴨と蟹 中華そば 猿］
2016日記
買い出しの日
