2015日記
表彰式という名の飲み会
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2015日記
2013ランニング
２０キロマジで走る
2025日記
久しぶりに飯能
ダイエット
増量中
登山
瑞牆山に行くことにした
誕生日
４４歳
お出かけ
十六島に行ってみた
2011ランニング
帰宅ランで汗だく
2009日記
スポーツクラブ＆禁酒
関東ふれあいの道
埼玉ふれあいの道（7）長瀞の自然と歴史を学ぶみち
2017ランニング
Mana bounce SPDも2代目へ
2018ランニング
yokotan＆トロぞう壮行会
レース（ウルトラマラソン）
四万十川ウルトラマラソンbyTATTA（その４）
日本酒
蓬莱泉 山廃純米 醁/roku
2008日記
週明けはだるい
2011日記
思ったほどダメージはない
2015日記
締まらない１日
酒全般
寝る前は飲まない方がいいんだけど
2012日記
人事発令と冴えない飲み
2019日記
のどぐろ
酒全般
午後は飲みまくりで、スーツを無事回収
2025日記
自動車税を払った
休日ランチ
久々のラ・ファリーナ
2008日記
いつもの生活へ
2012日記
明日の登山は微妙
2010日記
忙しくて笑うしかない
レース（フルマラソン）
東京マラソンエキスポ
2021ランニング
長野マラソン2021ONLINE RUN BELIEVE
休日ランチ
チキンカレー辛つよめ［ホシイツツ］