ダイエット 年末年始で増量 やっぱり今年も年末年始で体重が増えた。飲み食いして、腰痛で走らないんだから当然。当面減量出来る見込みはないが、体重計リニューアルしたらきっかけになるか。 2022.01.05 ダイエット
帰省 初詣は生田神社 初詣は定番ともいえる生田神社。三ノ宮の変化を楽しみつつ、感染対策の施された参拝はスムーズ。QRコードのおみくじは味気ないが。芦屋を散歩して歳をとったと実感。 2022.01.01 帰省
帰省 そば食べて長い1日と2021年は終了 早起きして、雪の中出雲空港まで往復。 奥様を乗せた飛行機が羽田に到着した後、まーぶーのやくもも松江を出て、岡山経由で関西へ。帰省で終わった長い1日で2021年は終了。 2021.12.31 帰省
2021日記 ゴミ箱をリニューアル この年末年始は帰省する雪の松江で過ごした1年前だったが、今回は奥様が埼玉、まーぶーは関西に帰省することにした。オミクロン株が流行しつつある中、考え方は色々あるだろうが、年老いた親と2年も会ってないのも異常な状態。ただ、出発は明日。ということ... 2021.12.30 2021日記
平日ランチ(山陰) 日替り定食[根っこ] 仕事納めの昼ご飯、女性陣が年越しそばを食べるのを尻目に、松江駅付近へ。満席だったり、特別メニューだったりで、なかなか食べれるお店を見つけられず、最後は初訪問の「根っこ」で日替り定食。コスパもバランスも良し。そして、今年の業務終了。 2021.12.29 平日ランチ(山陰)
ラーメン(山陰) 松江ちゃんぽん[らーめん茶屋てまり] クーポンがあったので、「らーめん茶屋てまり」で松江ちゃんぽん。大盛にはしなかったが、熱くて食べるのに一苦労。 2021.12.28 ラーメン(山陰)
2021日記 大雪ではなかったので、白鳥散歩 松江は思ったほど大雪ではなかった。それでも車で少し動いた後は家でゴロゴロしてしまったので、夕方前に散歩。白鳥がいっせいに飛んで戻ってくるところが見れたのは気持ちいい。 2021.12.26 2021日記
ラーメン(山陰) ナビアプリで行く唐崎商店@出雲 ライズで出雲へ。ナビゲーションがついていないので、ナビアプリで唐崎商店に向かうが、うまく作動しない。悪戦苦闘が続きそう。 2021.12.25 ラーメン(山陰)
カフェ・スイーツ(山陰) 今年のクリスマスケーキはパティスリークロレ 今年のクリスマスケーキはパティスリークロレ。昼休みにライズで受取りに行き、夜はチキン、スパークリングワインとともに、苺とクリームがたっぷりを堪能。 2021.12.24 カフェ・スイーツ(山陰)
2021日記 ライズ生活スタート 49,966キロでティーダは終了し、 ライズの納車。ついに島根ナンバーになった。週末は雪だし、後部座席にはタイヤを積んでいるので、本格的な運転は年が明けてからになりそう。 2021.12.22 2021日記
ラーメン(山陰) 丸喜特製ラーメン 天下一品の無料券があったのを思い出し、行ってみたら定休日。ならばと初めて訪れた焼肉屋の昼限定ラーメンはいまひとつ。そして、腰痛が発症してしまった。 2021.12.20 ラーメン(山陰)
2021ランニング STRAVAのおかげ?で15キロ以上走れた 久しぶりにSTRAVAアプリを開けると、「YEAR IN SPORTS 2021」ということで、今年を振り返させられた。なんだかよくわからなかったが、おかげで15キロ以上走れた。 2021.12.19 2021ランニング
2021日記 ティーダとお別れすることになった ティーダとお別れすることになった。30万出してCVTを交換するのはさすがにもったいない。外車でもなく、国産のコンパクトカーもしっくりこなかった。 2021.12.15 2021日記
ゴルフ 法吉ゴルフで2カゴ 今年は5月に1回だけゴルフをして、それ以降はご無沙汰。あまりゴルフ好きの人が周囲にいないおけげだったが、来週久しぶりのラウンド。近くかつ唯一のゴルフ練習場で2カゴ。何とか形にはなりそう。 2021.12.12 ゴルフ
休日ランチ(山陰) とっとん豚の坦々うどん[安菜蔵] お馴染みの案菜蔵で初めて注文した「とっとん豚の坦々うどん」。大盛にしたことで辛いスープもたっぷり。汗を拭きながら格闘。 2021.12.11 休日ランチ(山陰)
日本酒 扶桑鶴 純米 無ろ過生原酒 米村本店でほぼ2年ぶりに購入した扶桑鶴 純米 無ろ過生原酒。確かにうまいのだが、前回ほどの感動はない。まーぶー評価は前回より低い3.5だが、製造年月こんなに古い生酒はありなのかなあ。 2021.12.10 日本酒
ダイエット 11月に歩いた結果 11月ウォーキングキャンペーンの脚気が出た。チーム平均歩数ランキングは341チーム中17位、個人平均歩数ランキングは2426人中85位。悪くない結果だと思うが、肝心の体重は減らなかった。 2021.12.09 ダイエット
カフェ・スイーツ(山陰) クラブハウスサンド[珈琲館 京店店] 高カロリーと知りつつ、珈琲館でクラブハウスサンド。ゆっくりくつろぎたい雰囲気なのに、いつも慌しく食べてしまう。 2021.12.08 カフェ・スイーツ(山陰)
2021日記 クレジットカードの更新 ビックカメラの更新カードが届いた。Suicaをカードとしては使っていなかったが、モバイルスイカの精算はこのカードだったので、アプリで更新。 2021.12.07 2021日記
2021日記 飲食のプレミアムチケットはいつまで続く GOTO飲食券はあっさり2月まで延長。夜市チケット第3回は抽選に当たったが、使いきれるかどうか。更に夜市チケットプラスが売り出されて2月まで。飲食店の割引はいつまで続くのか。 2021.12.06 2021日記
2021ランニング 宍道湖畔で夕ラン 最後の福岡国際マラソンを見ても走る気は起こらず。夕方になってようやく走ったのは定番の宍道湖。歩道のある範囲を往復して、辛うじて10キロ。 2021.12.05 2021ランニング
ラーメン(山陰) 蜆ラーメン[かみあり製麺] 雲南へ外出したついでに、2度目となる「かみあり製麺」で「蜆ラーメン」を堪能。今年は去年よりラーメンのペースがはやい。 2021.12.01 ラーメン(山陰)
休日ランチ(山陰) 島根和牛赤ワイン煮込みフレンチランチ[LAUT] イングリッシュガーデンのフレンチレストラン「LAUT」でフレンチのランチ。宍道湖の景色と料理を堪能。 2021.11.28 休日ランチ(山陰)
休日ランチ(山陰) 出汁カレーうどん[入江] 松江駅近くの出汁カレーうどん入江に初めて行った。席が仕切られている一蘭スタイルだが、カレーうどんも独特で、出汁が美味かった。 2021.11.27 休日ランチ(山陰)
平日ランチ(山陰) 辛口と激辛の間[アガン] 坦々麺の「ほうさい」が満席で、困ったときの「アガン」。いつも食べる辛口の上は激辛だが、辛さのレベルが違い過ぎるので、中間のレベル「10」をオーダー。程よい辛さだった。 2021.11.26 平日ランチ(山陰)
カフェ・スイーツ(山陰) 大江ノ郷のバウムクーヘン 新聞の広告から注文した大江ノ里自然牧場のバウムクーヘンが届いた。早速食べてみたが、事前の情報ほど濃厚ではないような。 2021.11.24 カフェ・スイーツ(山陰)
ラーメン(山陰) エビ味噌ラーメン[ゴイケヤ] 平日には何度も行ってるゴイケヤに、休日に初めて入った。まだ食べた事のなかったエビ塩ラーメンを選択したが、スープが濃厚で美味し。 2021.11.21 ラーメン(山陰)
2021ランニング 広域農道~431号~宍道湖畔(夕日スポット往復)~帰宅路 夕方の歩数稼ぎランは14キロ。広域農道~431号~宍道湖畔(夕日スポット往復)~帰宅路という珍しくないコースだが、宍道湖に沈む夕日は撮れずとも、いつもと違う光景だった。 2021.11.20 2021ランニング