2011日記
明日は休み
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2011日記
2012日記
涼しくなった
2011日記
今日も特に何もなし
ダイエット
週間ダイエット状況
旅行（宿泊）
軽井沢野鳥の森は収穫なし
非日常な飲み会
懐かしい同期会
2010ランニング
一応帰宅ラン
帰省
箱根駅伝往路をじっくり見て、グリーン車で東京へ
2010ランニング
走り納め？
2012日記
エスプレッソマシン購入
帰省
あっという間に帰省終了
2007日記
台風への備え
休日ランチ
黒米御膳と京うどん 結玉@二子玉川
2015日記
恐ろしい人達に囲まれているなあ
日本酒
無風 純米吟醸 無濾過原酒
2013日記
今日も送別会
カフェ・スイーツ（山陰）
ハンバーグランチ［カフェ・シエル・ブルー］
ラーメン（新宿方面）
特製つけ麺大盛[やすべえ]
ラーメン（新宿方面）
北海道味噌肉ネギラーメン［田所商店］
日本酒
玉川 しぼりたて 生原酒
日本酒
霧筑波 初搾り うすにごり
2015日記
定年の会
2008ランニング
朝から１０キロ
レース（エントリー・計画）
週末はミヤラン2023
日本酒
出雲富士 純米吟醸 超辛口 しぼりたて無濾過生原酒
2007日記
ネクタイも慣れると自然
2010ランニング
多摩川三十四観音霊場巡り（その１）
カフェ・スイーツ
生搾りモンブラン[果実屋珈琲]
日本酒
宝剣 純米吟醸 魂心の一滴
