ラーメン（新宿方面）
こく旨らーめん 醤油［直久］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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ラーメン（新宿方面） 
レース（フルマラソン）
いざ木更津へ
2015日記
お尻が筋肉痛
2013日記
昨日の影響はなし
病気・怪我・健康
初の整骨院
マラソン旅行
書写山圓教寺
レース（フルマラソン）
第10回おやま思川ざくらマラソン(振り返り)
2024日記
リビングに絵を飾る
電子機器類
EPSON Wristable GPS SF850
2026ランニング
トレミで７キロ
休日ランチ
スエヒロ館でハンバーグ
レース（応援）
第10回戸田・彩湖フルマラソン＆ウルトラマラソン
お出かけ
２年越しの大久保間歩ツアー
平日ランチ（山陰）
初の「あお山」で日替り定食
休日ランチ（山陰）
うな丼（特）［うなぎ福吉］
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ゴルフコンペ
ドライバー絶不調（西東京カントリークラブ）
登山
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千葉ロッテマリーンズ
やっぱり勝つと野球は楽しい
ラーメン（多摩方面）
つけ麺[三ツ屋堂製麺]
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その17･･･和室から洋室へ４）
2005日記
久々の朝寝坊
休日ランチ
神戸屋レストラン＆湊や磯吉食堂
お出かけ
小田原城に行ってみた
ラーメン（湯島近辺）
濃厚みそらーめん（せいべい）
ダイエット
雨だと走れない
2019日記
チコダイ
2011ランニング
様子見ラン
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その４･･･奥様が部屋を見た）
