2016日記
初めての確定申告
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2016日記 
2022日記
本物のトップがやって来た
電子機器類
有機ＥＬテレビがやってきた
2006日記
今週も終了
2017日記
朝からケーキ
カフェ・スイーツ
オリーブの丘でモンブラン
ラーメン（多摩方面）
炙りバラとろチャーシュー[西海]
電子機器類
不便なGarminのSuica
日本酒
川中島 特別純米酒
日本酒
今年も阿佐ヶ谷で日本酒の会
2006日記
じっくりと飲む
結婚記念日
１１回目の結婚記念日
レース（フルマラソン）
第１回富山マラソン2015（スタートまで）
街道ラン
旧甲州街道ラン７回目前半(笹子駅～駒飼宿)
2019日記
スタッドレスタイヤ
レース（応援）
今年も世田谷アクアスロンの応援に行ってみた
お出かけ
龍源寺間歩
2012日記
ＩＴパスポート
平日ランチ（山陰）
ポークステーキ定食［ぼうげつ］
病気・怪我・健康
午前中は診察で終了
ダイエット
ダメなダイエッター
2017日記
間抜けな昼休み
2024ランニング
朝ラン
休日ランチ
黒米御膳と京うどん 結玉@二子玉川
カフェ・スイーツ（山陰）
よつば石窯パンの店 麦工房
ラーメン（山陰）
天然塩ラーメン［塩名人@斐川］
日本酒
誠鏡 純米 雄町８０
ダイエット
サイズの大きいズボンを購入
休日ランチ
三連休唯一の外出は神戸屋レストラン
