2014ランニング
汗だく帰宅ランで２０キロ
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2014ランニング
出張
明日から和歌山でも鼻ぐじゅぐじゅ
レース（ウルトラマラソン）
ゴール後と独り打ち上げ
2015日記
たまにはTarzan
2013日記
今日もトレミはつまらない
休日ランチ（山陰）
クラブハウスサンド［珈琲館湖北店］
2023日記
クリスマスケーキは500円オフ
日本酒
七賢 風凛美山 純米酒
ダイエット
デスクワークの哀しさ
日本酒
中久本店
2010ランニング
立川昭島ハーフ前日は坂道
休日ランチ
３ヶ月ぶりにスエヒロ館でハンバーグ
レース（ウルトラマラソン）
城内坂ウルトラマラソン（振り返り２）
休日ランチ
神戸屋レストランでハンバーグ&パン
ラーメン（山陰）
醤油ラーメン半炒飯セット［喜楽］
2006日記
蒸し暑い
ねこ（スワロ）
夏バテ？
休日ランチ
手作り餃子の店「吉春」
2006日記
１０時４０分まで働いた
2010日記
夏休みが終わる
日本酒
玉川 山廃純米 雄町 無濾過生原酒 澱がらみ
2010ランニング
早朝の砧公園から始まる日
休日ランチ
「ねぎし」で牛タン
2016日記
ＩＫＥＡ立川店～国分寺
2025日記
草津温泉から新宿へ
20090419かすみがうらマラソン
20090419第19回かすみがうらマラソン
ラーメン（大手町付近）
火の国てっぺんらーめん
マラソン旅行
受付も終わって、あとは寝るだけ
カフェ・スイーツ（山陰）
クラブハウスサンド［珈琲館 京店店］
