2006日記
バブル入社の同期会
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2006日記 
関東ふれあいの道
埼玉ふれあいの道（9）将門伝説を探るみち
お出かけ
松江祭鼕行列
2024日記
年賀状はいらないかなあ
2005日記
激動の１週間終了
平日ランチ
さばの炭火焼きと鶏竜田揚げの定食［大戸屋］
ねこ（スワロ）
食卓のスワロ
休日ランチ
エビカレー［間借りなかれー］
ラーメン
こく旨らーめん 醤油［直久］
電子機器類
安くていいスマートウォッチほないものか
日本酒
多満自慢純米山廃原酒
2020日記
禁酒のはすが、大量に飲酒
病気・怪我・健康
禁酒３日目
お出かけ
深大寺で秋の本堂特別拝観
病気・怪我・健康
午前中は診察で終了
病気・怪我・健康
午後休でリハビリ
日本酒
日本酒立ち飲みで飲み過ぎ
201012四国
ぶっかけうどん（はゆか）
2010日記
ただただ忙しい
日本酒
今年も阿佐ヶ谷で日本酒の会
レース（エントリー・計画）
大阪マラソンハズれて、マラソン抽選連勝ストップ
エンタメ
キューピー&テルマエロマエ
2025ランニング
外ランで「ジョグの」にGarmin連携
2006日記
５時起き
2011ランニング
トレランシューズが来た！
ラーメン（湯島近辺）
濃厚みそらーめん（せいべい）
2010ランニング
帰宅ランは不完全燃焼
2007日記
ピンチヒッター
2008日記
まだ月曜日なのに
