酒全般
午後は飲みまくりで、スーツを無事回収
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
酒全般
2017日記
明日は調布三昧か？
2014ランニング
野川を南下して多摩川へ
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その11･･･ガス給湯器を交換）
レース（ウルトラマラソン）
四万十川ウルトラマラソンbyTATTA（その２）
病気・怪我・健康
近所のクリニックで薬を処方
2016日記
雪は積もらない気がする
2012日記
４月の業務終了
201012四国
宝荘（道後温泉）
2011日記
会議室が暑い
2008日記
携帯を機種変更
お出かけ
ウィンターナイトフェスティバル2020
平日ランチ（山陰）
割子そば３枚［出雲そば きがる］
休日ランチ
久しぶりの「オリーブの丘」
結婚記念日
23周年はトロワブーの豪華ランチ
レース（エントリー・計画）
北陸ブーム？
2010日記
今日もさえない
2006日記
今週は早かった
2014ランニング
走れそうで、走らず
関東ふれあいの道
美の山公園から埼玉のふれあいの道再開
お出かけ
赤いベンガラの街・吹屋を楽しむ
2007日記
寿司
休日ランチ
チキンカレー辛つよめ［ホシイツツ］
2015ランニング
野川をグルグル
2007日記
不健康な食事
カフェ・スイーツ（山陰）
出雲のカフェでパスタランチ［おもひで屋］
2009日記
もうひと踏ん張り
カフェ・スイーツ（山陰）
ビーフカレー［蒜山ハーブガーデン ハービル］
2012ランニング
久々に帰宅ラン
