2010日記
やっぱり台風が気になる
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2010日記
2007日記
スーツの上着は邪魔
街道ラン
なぜか競馬場で独り反省会
旅行（宿泊）
奈良屋で米寿の宴（その１）
2006日記
チョコの日
2015日記
調布パルコの地下は物足りないなあ
ダイエット
週間ダイエット状況
レース（ウルトラマラソン）
第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その５）
スポーツ観戦
ワールドカップラグビーを引きずる週明け
街道ラン
旧甲州街道ラン2回目（国領～矢川）
2021ランニング
中途半端な松江お花見ラン
2012日記
京王線騒動
2015日記
久し振りに大きな揺れ
2017日記
やっぱり山は怖い
201212フランス
パリのお買物
カフェ・スイーツ（山陰）
ハンバーグセット［蔵カフェ おもひで屋］
ねこ（スワロ）
降りてこない
ラン＆ラーメン
七志とんこつ編
休日ランチ
サラミとベーコンのピザランチ［クチーナ・ボナペティ］
奥様誕生日
大江ノ郷リゾート
2013日記
３連休最終日はのんびりと
2012日記
週２回の飲みはきつい
平日ランチ
揚げナス明太子丼ランチ［春日野］
2014日記
さすがに雪もなくなった
レース（ウルトラマラソン）
[29.3キロ]第19回奥熊野いだ天ウルトラマラソン
201012四国
無事羽田へ
カフェ・スイーツ
季の葩
2019日記
スミスマシン
登山
かろうじてレッドアロー
