不健康な食事

「脂肪燃焼コース」が３日目にしてピンチ。
今日は朝から隣の駅まで歩いたたし、暑い中大手町から湯島まで歩いたりもした。
しかし、宴会ではビールちびちびで我慢はするものの、コースで来た料理は、締めのおにぎりを含めてしっかり食べてしまう。
２軒目は行きたくもないカラオケスナックだが、付き合い上仕方ない。
こういうところも喉が渇いてて、結構のんでしまう。
つまみはほとんどないんだけど。
そしてスナックの後はなんとなく小腹がすいてラーメン屋へ。
時間の関係でラーメンまでは進出しなかったが、ビールと餃子。
身体に悪いよなあ。
これでも議論をしている人たちを残して出てきたんだけど。
明日も宴会。
まずいなあ。