レース（ウルトラマラソン）
第8回伊南川100kmウルトラ遠足はとりあえず完走
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
レース（ウルトラマラソン） 
2024日記
調布と狛江をうろつく日
2019日記
ゆったりと松江
2006日記
ちょっとだけ渋谷
2014日記
今日は安静に
2014日記
明日は那須
ラーメン（山陰）
チャーシューメン［中山楼］
ゴルフコンペ
ゴルフも途中リタイヤ［沼津ゴルフクラブ］
2011日記
充実した週末を過ごそう
日本酒
姿 北しずく 純米吟醸 無濾過生原酒
ラーメン（調布付近）
宝そば［宝華@飛田給］
カフェ・スイーツ
２色ブドウタワーパフェ［ガスト］
休日ランチ（山陰）
舞茸天ぷらそば［そば縁@出雲］
ダイエット
年末年始で増量
ラン＆ラーメン
コク醤油［をっちゃんラーメン松江湖北店］
ラーメン（調布付近）
辛味噌ラーメン（虎よし）
2019ランニング
次に多摩川を走れるのはいつだろう
商品
Lチキは小さいけど食べ応えあり
日本酒
臥龍梅 超辛口 純米吟醸 無濾過生貯原酒
電子機器類
パソコンはいくらで売れる？
2020日記
雪と戯る日
カフェ・スイーツ
クリスピークリームドーナツ
2013ランニング
世田谷通りの帰宅ランで最長距離？
2014日記
朝からガスト
お酒を飲むお店
YEBISU BARでビール三昧
2012日記
調布市花火大会
2024日記
不思議な買い物の日
日本酒
鷹勇 特別純米酒
2013ランニング
初NIKE FREEで尾根幹線帰宅ラン
