2013日記
昼食のラーメン占率が高い
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2013日記
ダイエット
多摩川で初ジョギング
日本酒
辨天娘 純米酒 鳥姫75％ 5番娘
ゴルフ
ドライバー購入
日本酒
阿佐ヶ谷で飲むと遠いなあ
2006日記
何となく週が始まる
2006日記
久々の渋谷
ゴルフコンペ
スコアはほどほどだが、満足度は高い［緑野カントリークラブ］
誕生日
グランファミーユ・シェ・松尾
2016日記
雪は積もらない気がする
20081130つくばマラソン
つくばマラソン（スタートまで）
2018日記
今年の業務終了
2013日記
テレビ三昧
レストラン（記念日食事）
「こ根っこや」で飲む
2021日記
クレジットカードの更新
2012ランニング
帰宅ランで坂に挑む
2016ランニング
おかりん、安らかに
日本酒
こじんまりと日本酒の会
休日ランチ
ランチビュッフェ［Sky Restaurant Prestige］
ラン＆ラーメン
のりラーメン[小川]
2013日記
少しは歩けるようになったが、長い１日だった
休日ランチ
カレーつけそば［星月］
カフェ・スイーツ（山陰）
群言堂のカフェ
日本酒
〆張鶴 本醸造
ラーメン（新宿方面）
牛塩らーめん［竹麓らーめん＠中野］
旅行計画
８月の旅行は小豆島
平日ランチ（山陰）
寿司定食［満天］
レース（フルマラソン）
東京マラソンエキスポ
お出かけ
とっとり花回廊