ラーメン（多摩方面）
たま家 （並盛）
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ラーメン（多摩方面） 
日本酒
國平米 出雲富士 特別純米60 生
登山
週末は八ヶ岳
平日ランチ（山陰）
特ざる[十一軒]
2019日記
スミスマシン
休日ランチ
TRATTORIA Timo
ふるさと納税
黒島美人～大量の焼酎がやってきた
日本酒
一本義 無濾過原酒
病気・怪我・健康
心配
2016日記
お買い物の日
2015ランニング
久し振りのランは散々
2017ランニング
全く走らずにビール三昧の日
2022ランニング
2022年は880キロしか走れなかった
2020日記
禁酒のはすが、大量に飲酒
2024ランニング
江戸前味噌赤肉ネギラーメン［田所商店］
2010ランニング
世田谷２４６ハーフの出場権獲得
2016ランニング
冴えないロング走
日本酒
姿 純米吟醸 無濾過生原酒 山田錦 中取り
関東ふれあいの道
正丸駅から「関東ふれあいの道（埼玉県）」再開
2013日記
最後？の歓迎会
日本酒
黒兜 夢一献 純米吟醸
2011日記
休日出勤で有意義な１日
2023日記
都庁で５回目のワクチン接種
ラーメン（山陰）
こってり［天下一品］
休日ランチ
キス天ぷらせいろそばセット［木乃家@佐倉］
2008ランニング
年間1000km達成
ダイエット
冬物のスーツがきつい
2012日記
ついつい間食
ラン＆ラーメン
つけそば中盛［つけそば九六］
