休日ランチ
アマトリチャーナ［バニアンツリー］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
休日ランチ 
ゴルフ
やっぱりゴルフはダメ
2012日記
気になるリンゴ
お出かけ
ようやく東京スカイツリーに上った
ねこ（スワロ）
ノビノビ
登山
MILLET サースフェーⅡ30
2013ランニング
三浦半島を格闘するも、スイムリレーは中止
休日ランチ
牡蠣のアンチョビクリームソーススパゲティ［ポルトディマーレ］
レース（フルマラソン）
第一回富士山マラソン（ゴール後）
ラーメン（多摩方面）
みぞれラーメン[坂内]
日本酒
風の森 純米吟醸 しぼり華 雄町
レース（エントリー・計画）
日光ハイウェイマラソンは一応走ることにした
2017ランニング
月間走行距離がわからなくなってきた
旅行（宿泊）
平和記念公園
平日ランチ
鯛めし（日本橋皆美）
お出かけ
東京都庭園美術館～目黒区美術館
2026ランニング
2026年のジム始め
2015日記
礼服を購入
千葉ロッテマリーンズ
野球観ながらトレミは楽しい
平日ランチ
ミックスランチ［清香苑別館］
2015ランニング
炎天下に走っちゃいかん
ラン＆ラーメン
ラーメン中盛［ラーメンショップ椿］
休日ランチ
神戸屋レストラン＆湊や磯吉食堂
レース（エントリー・計画）
次のフルマラソンは３月の古河はなもも
レース（ハーフ以下）
レース後も冱えない
ダイエット
リバウンド週間
2024日記
テレビ台の入れ替え準備完了
2011ランニング
夏バテ？
2014日記
とりあえず試験は終了