最後?の歓迎会

【ダイエットログ】

体重 69.8
体脂肪率 14
朝食 パン☆スープ★ハッシュドポテト☆ヨーグルト★チョコレート
昼食 ほうれん草スパゲティー☆サラダ★スープ[サイゼリア]
夕食 生ビール3★ハイボール☆サワー2★宴会コース料理[魚民]

生ビール★ジントニック2
おやつ・夜食 カップヌードル★焼酎ロック
摂取カロリー
消費カロリー
体調 2:不調

本日は我がチームの歓迎会。
4月以降何度か歓迎会はあった。
その基本は総合職なので、男ばっかり。
今日の場合、仕事の基本となるチームのものなので、契約スタッフや派遣社員も参加。
仕事の特性上、普段は会話することのない人が多いので、ここでしっかり仲良くしておく必要がある。
しかし、体調は相変わらず良くない。
薬を飲んでいないせいもあるが、熱が出る心配はなくなったものの、咳が出るし、喉は痛い。
一番の問題は体が微妙にだるいこと。
一次会はなんとか色んな人と会話をして、少しでも盛り上げる。
二次会はカラオケだし、参加者も少ない。
それでも歓迎されているはずだから、当然参加。
喉の調子が悪いながらも、相変わらず叫び系の歌しか歌えないが、どうにか終了までこなす。
家にもどると日付が変わるくらいだが、明日をこなすと、土曜日はゴルフ。
ちょっと、体力的にきついなあ。

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