2022ランニング
野川公園まで走る
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2022ランニング 
2015ランニング
ちゃんと走れるのはまだまだ先か
2009ランニング
初ランは高麗神社
電子機器類
アップデート後のスマホが不調
電子機器類
スマホ騒動（その２）
2010日記
食べるラー油
レース（エントリー・計画）
姫路城マラソンは４時間１５分くらいで完走したいなあ
2014日記
マンションの総会に参加
2009ランニング
駅伝前日
酒全般
スプリングバレー
カフェ・スイーツ（山陰）
ビーフカレー［蒜山ハーブガーデン ハービル］
日本酒
七冠馬 純米 ひやおろし
ラーメン（新宿方面）
肉盛濃厚豚骨ラーメン［博多新風@新宿地下ラーメン］
2006日記
昼のお散歩
平日ランチ
サラダうどん［三国一］
ラーメン（調布付近）
久々にしっかり飲んで熊王締め
2009日記
１日が長い
2019日記
浜田で見た夕日
2014ランニング
いつもと違う帰宅ラン
ダイエット
週間ダイエット状況
平日ランチ（山陰）
松江ランチ
2012ランニング
お台場で試験後に帰宅ラン
2010ランニング
少しは走りも回復したか
2016日記
年末モード
ラーメン（山陰）
元祖油そば[風風ラーメン]
日本酒
天青 朝しぼり
病気・怪我・健康
禁酒３日目
2008ランニング
帰宅ラン実行
2006日記
明日からは半袖
