休日ランチ
シェーキーズ@よみうりランド
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
休日ランチ 
登山
大山登山は中止
2009ランニング
坂道４本
平日ランチ
特盛丼（みなとや）
ゴルフコンペ
自己ベスト更新（富嶽カントリークラブ）
2020日記
一畑薬師の朝のおつとめ
カフェ・スイーツ（山陰）
アートになった猫たち展
ねこ（スワロ）
今日はお家でご飯
街道ラン
旧中山道ラン2日目（戸田公園駅～極楽湯上尾店）
お出かけ
斐川町のチューリップ
電子機器類
初めての完全ワイヤレスイヤホン
電子機器類
ミニワークアウト
2009ランニング
久々の皇居ランで月間２００km達成
ゴルフ
久しぶりにクラブを振ってみる
2005日記
本日は淡々と
2013日記
ゲリラ雷雨にやられた
ダイエット
少し痩せたいなあ
2017日記
寒い？
2014ランニング
まずまず順調
2025ランニング
東京マラソンは軽く落選していた
ラーメン（調布付近）
バーミヤンで五目麺
2016日記
久々にミワリー待ち
病気・怪我・健康
初の整骨院
2006日記
暑すぎ
日本酒
久々に日本酒を飲んだ
レース（ハーフ以下）
第１回富士・鳴沢ロードレース
2008ランニング
多摩川下流に進出
商品
スフレ・プリン
2012日記
なんとか乗り切ったぞ
