ダイエット
冬物のスーツがきつい
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ダイエット
2016日記
18年ぶりで、何を話そう？
2013ランニング
3連休は青梅マラソン対策
2012日記
ティーダがやってきた
2008日記
歩くことも大事
2018ランニング
めっきり走れなくなった
ダイエット
頑張りきれない
病気・怪我・健康
風邪ひきはつらい
お出かけ
鐘山苑でゆったり
2017日記
ゴルフバックと車検
誕生日
50歳最後の夜は「こ根っこや」
2019日記
ティーダは８年目に突入
日本酒
阿櫻 特別純米 無濾過 生 吟の精仕込
2005日記
ジョギングが精一杯
レストラン
北海道イタリアン ミア ボッカ
カフェ・スイーツ
GATEAU FESTA HARADA本館
日本酒
三井の寿 夏純吟 CICALA
2015日記
やってしもうた
2010ランニング
２０１０年の走り初め
平日ランチ（山陰）
週替り定食［うちごはん希］
2019日記
朝から暑い
日本酒
黒瀧 純米吟醸
2015日記
お尻が筋肉痛
2010日記
何がなんだか
2012ランニング
いつになったら快適な帰宅ランができるのか
2014ランニング
たまリバー50（スタート〜前半）
平日ランチ
チキンケバブキーマカレー定食大盛［ターリー屋］
201212フランス
10年前のフランス旅行の記事を整理してはみたが
帰省
帰省は大混雑
