平日ランチ
からあげ定食[極鶏.Bar@若葉台]
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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平日ランチ 
ダイエット
脂肪燃焼コース
ゴルフコンペ
ドライバー絶好調（ヴィンテージカントリークラブ）
2022日記
会議に追われる日だった
旅行計画
着々と
2013日記
打ち合わせだらけ
レストラン（記念日食事）
成城学園前で焼肉［山五］
2015ランニング
ロング走はお預け
2022ランニング
2022年は880キロしか走れなかった
レース（駅伝）
八王子駅伝前日
レース（フルマラソン）
第１回水戸黄門漫遊マラソン（ゴールまで）
2009ランニング
夫婦で長距離走
2016日記
キントラに行けず、帰宅ランもできず
2007日記
暴飲暴食週間始まる
ラン＆ラーメン
スリバチ醤油ラーメン［大鉢亭］
2016日記
午前中バタバタ、午後はぐうたら
お出かけ
お菓子の壽城
カフェ・スイーツ（山陰）
フランス菓子クロードでフルーツショート
休日ランチ（山陰）
珈琲館湖北店＆うどん工房金のつる
2009ランニング
アディゼロ ボストン
ゴルフコンペ
練習の成果は出た［リバーサカワゴルフクラブ］
2013日記
フランス旅行から１年
2007日記
不調
ラーメン（新宿方面）
塩ラーメン（梅光軒）
2011日記
１９分５８秒
2010日記
久々にしっかり残業
電子機器類
冷蔵庫が不安
2014日記
楽しい草野球
2011ランニング
暑さでバテた
