街道ラン
熊谷駅から中山道ランを再開
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
街道ラン 
2013日記
今年も野川の桜ライトアップ
2009日記
初日は試運転
2012日記
トイレの水漏れ
商品
ねんりん家のマウントバーム
2017日記
バタバタと新年度がスタート
レース（ハーフ以下）
第26回 清川やまびこマラソン
2016日記
独りの晩ごはんは酒が進む
マラソン旅行
黒崎で１人打ち上げ
お出かけ
鰐淵寺・立久恵峡で紅葉＆島根牛（シャトー弥山）
ラーメン（世田谷方面）
ぶたあ麺中盛り［ろくとん軒］
ゴルフコンペ
やっぱり向いてない？（皐月ゴルフ倶楽部佐野コース）
2009日記
新所属の予行演習
ラーメン（新宿方面）
特製つけ麺大盛[やすべえ]
スポーツ観戦
ワールドカップのチケットにエントリー
2023日記
不健康な生活
お出かけ
神代団地蚤の市
マラソン旅行
新幹線でとりあえず姫路城マラソンを反省
2017日記
約１００日ぶりにお酒を抜いた
2005日記
蕎麦屋がなくなっていた
平日ランチ
スタミナカレー［モンスナック］
2015日記
力入らないなあ
201212フランス
モンサンミッシェルに泊まる
日本酒
鍋島 純米吟醸 生酒 風ラベル
2008日記
また飲んでしまった
2011日記
カレッタ汐留でビアガーデン
レース（フルマラソン）
第１回神戸マラソンスタート前
ゴルフコンペ
日没後のホールアウト[都留カントリークラブ]
レース（フルマラソン）
ミヤラン2023完走食記（その12）
