2011日記
鹿島ディアーズファンフェスタ
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2011日記 
自宅マンション帰還への道
自宅マンションへの帰還（その15･･･工事の日）
2019日記
荷造りは難しい
日本酒
呉春本丸は確かに甘い
2022日記
飯能往復だけで疲れた
ダイエット
手術後の経過は順調も、ダイエットは前途多難
ラーメン（湯島近辺）
蒙古タンメン［中本］
関東ふれあいの道
東京ふれあいの道のラスト「山草のみち」
ラーメン
熟成光麺
帰省
初詣は下鴨神社
2008日記
ぐうたら
ラーメン（調布付近）
武蔵盛り中盛&チャーシューごはん
スポーツ観戦
お祭り騒ぎのＷＢＣ
電子機器類
スマホリニューアル
2016日記
明日のゴルフは４時起き
2024日記
通勤用リュックを買い替えよう
平日ランチ（山陰）
カレーしか食べなかった［ろんぢん］
日本酒
多満自慢（純米無濾過）
2020ランニング
一畑電車で出雲酷暑ラン
2009ランニング
気合いのロング走
病気・怪我・健康
虫垂炎騒動再び
休日ランチ
バル デ エスパーニャ ムイ＠東京駅
2025日記
前歯を修復出来ずに連休に突入
ラーメン（多摩方面）
小ラーメンヤサイマシ［麺でる］
休日ランチ（山陰）
天ぷら割子そば［中国産地蕎麦工房 ふなつ］
ゴルフコンペ
ゴルフも途中リタイヤ［沼津ゴルフクラブ］
2014ランニング
３日連続走ってみた
日本酒
ほろ酔 だんだん 無濾過生原酒
商品
ねんりん家のマウントバーム
