ダイエット
体重は微減
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
ダイエット 
レース（フルマラソン）
あとは東京の街を走るだけ
ラーメン（湯島近辺）
麻辣刀削麺［西安］
ゴルフコンペ
雨の中ほどほど［常陽カントリー俱楽部］
レース（応援）
第７回谷川真理駅伝
レース（ウルトラマラソン）
第3回比婆いざなみ街道マラニック完走記（その３）
2015ランニング
炎天下に走っちゃいかん
病気・怪我・健康
歯医者（３）
2017日記
荷物の準備はほぼ終わったが
酒全般
寝る前は飲まない方がいいんだけど
日本酒
七田 純米七割五分磨き 山田錦
日本酒
浅間酒造の飲み比べ
カフェ・スイーツ（山陰）
クラブハウスサンド[珈琲館湖北店]
レース（フルマラソン）
第一回富士山マラソン（ゴール後）
お酒を飲むお店
キリンビール生麦工場 スプリングバレイ
帰省
大晦日の「あしや温泉」
ラーメン（新宿方面）
塩ラーメン（梅光軒）
2019日記
楽しい週末へ
2012日記
久々のミワリー
ラーメン（多摩方面）
久しぶりの横濱家は美味しいけど
電子機器類
安くていいスマートウォッチほないものか
2013ランニング
久々のロング走
電子機器類
ホームベーカリー
2010日記
あと１日
休日ランチ
海老とズッキーニのジェノベーゼ［Oggi@仙川］
2006日記
何となく今週もスタート
帰省
2017年の初詣は生田神社
非日常な飲み会
新宿でゼミの仲間と飲む
2008日記
ラーメンは我慢