新しい1週間が始まった。
先週の月曜日に松江にいたというのは信じられないが、先週は4日新宿で働いた。
今週はまるまる5日新宿で仕事だし、外出の予定もない。
ホテルと会社の往復だけで、途中部屋替えがあるだけ。
とまあ、つまらない1週間で、今日は目新しいこともない。
今日は何も書くことはないなあ、と思って、コンビニ惣菜の晩ご飯を食べていたら、突然の地震。
松江で地震はほとんどなかったなあ。
まーぶーは関西出身で東京に出てきたので、最初は東京の地震の多さにはビックリした。
3年離れただけで、すっかり忘れていた。
ホテルでも臨時放送があり、エレベーターが止まったとのこと。
もちろん、すぐに動き出すレベルの揺れだったが。
東京は地震が多いということを思い出した夜だった。
地震の多さを実感
【ダイエットログ】
体重 | 72.7 |
体脂肪率 | 21.0 |
朝食 | ごはん☆味噌汁★おかず[京王プレッソイン新宿] |
昼食 | 海鮮サラダ巻き |
夕食 | 牛タンシチュー&野菜★一番搾り大☆焼酎ソーダ割3★かわきもの |
おやつ・夜食 | |
摂取カロリー | 1554 |
消費カロリー | 2131 |
体調 | 3:普通 |
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