次の予定

当面マラソン大会はなさそう・・・

激動の1週間終了

【ダイエットログ】

体重 74.3
体脂肪率 19.1
朝食 かんてんゼリー★パン
昼食 ラーメン[唐そば]
夕食 かんてんゼリー☆グラタン★マグロとアボガド☆生野菜サラダ★淡麗☆焼酎水割り
おやつ・夜食 もなか
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

先週の金曜日はプレーオフ第二ステージの狭間。
期待一杯の一日だった。
それからマリンのPVでひどい目に会い(土曜日)、
負けて逆王手をかけられ(日曜日)、
組合の研修で、夜浅草で歓喜の瞬間を見(月曜日)、
余韻にひたりながら1日をすごし(火曜日)、
狛江で2時近くまでのみ(水曜日)、
眠気と戦いながら、会議の準備をし(木曜日)、
本日(金曜日)会議終了。
この間、食った飲んだ、動かずの超不健康状態。
明日から日本シリーズが始まるが、終わるまでこの状態のままか?

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