2006日記
久しぶりの新宿
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2006日記
2011日記
何もなし
2014日記
月島でもんじゃ焼き
2013日記
洗面所の水道と格闘（その２）
日本酒
龍神 隠し酒 BACK STAGE PASS 吟醸生
レース（エントリー・計画）
富山マラソンの案内が来た
2016日記
台風上陸とサーモス新調
2009ランニング
１２分間走は２７００ｍ
2010ランニング
世田谷買い物ラン
旅行（宿泊）
広島市内観光
2016日記
飲み放題で、ほどほどに
レース（応援）
今年の奥武蔵ウルトラマラソンはピーカンから土砂降り
カフェ・スイーツ（山陰）
smileで「和っふる」
日本酒
香住鶴 生酛純米
日本酒
田光 純米吟醸 別誂 無濾過生酒
ラーメン（多摩方面）
北の味噌らーめん（むつみ屋）
ラーメン
仙台味噌のみそたんたん[T'sたんたん@上野]
お出かけ
いざ鎌倉
2023日記
越辺川のコハクチョウ（スライドショー）
電子機器類
ギガ切れで低速モード
ダイエット
70.5kg
2025ランニング
ランニングシューズが高くて買えない
2010日記
じっくりスポーツクラブ
カフェ・スイーツ
銀座つぼやきいも
2012ランニング
トレミでラン再開
関東ふれあいの道
埼玉ふれあいの道（5）大霧山に登るみち
2009ランニング
世田谷２４６ハーフマラソンの試走
2007日記
今年最後の暴飲暴食
2011ランニング
駒沢公園で駅伝＆忘年会