電子機器類
XPERIAは二代目へ
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
電子機器類 
ラーメン（山陰）
ナビアプリで行く唐崎商店@出雲
休日ランチ
海老ときのこの明太子クリームソース［壁の穴@二子玉川］
ラン＆ラーメン
16キロ走ってから「ラーメン悔いなし」
スポーツ観戦
休日出勤とラグビー観戦
2014日記
昼休みはバタバタだし、土砂降りにやられるはで、散々な日
2016ランニング
軽めの帰宅ランで、明日のゴルフに備える
2006日記
雪
2010ランニング
走り納め？
ブログ
このブログはいつまで続くのか（その１）
関東ふれあいの道
埼玉ふれあいの道「峠の歴史をしのぶみち」
2012ランニング
６回休んで２２キロ
2006日記
豚カツ屋で飲む
ダイエット
HUAWEIの体重計を買った
2015ランニング
久々の帰宅ランで、ラン復活か
平日ランチ
四川麻婆豆腐セット［55楼菜館］
酒全般
グッドエール
ラーメン
味噌ラーメン（麺屋武蔵虎洞）
平日ランチ
２度目の「鮨とおでん&」も不思議な定食
平日ランチ（山陰）
ポークカツカレー［ ろんぢん］
2016日記
４００グラム
2010ランニング
ランの不調は続くが・・・
ねこ（スワロ）
猫はいつでも元気
街道ラン
昨日は水戸街道の2回目を走ってみた
2010ランニング
再びアディゼロ・ボストン
ラーメン（山陰）
定番豚骨再び［まるいちラーメン@益田］
ラーメン（山陰）
塩ラーメン［いのよし@倉吉］
レース（エントリー・計画）
姫路城マラソン当選で来年2月のレースを確保
日本酒
四季咲 桃始笑 純米吟醸 無濾過生原酒