ダラダラ

梅雨らしく、一日中雨の予報。
特に出掛ける予定もないから、昨日のように雨の隙間をついて走るのが関の山。
イメージとしては、夕方粘って走るつもりだったが、10時過ぎに雨がやんだので、11時に外へ出る。
もともとそんなにやる気がなかったが、野川沿いは水溜りも多くて走りにくい。
微妙にビルドアップはしつつも、最後に辛うじてキロ６分を切るレベルで６キロのランを終了。
そのまま昼ごはん、晩ごはんの食材をまとめて買い込んで帰宅すると、その後は全く外出せず。
午後は特に何をしたということもなく、テレビを見たり、昼寝をしたり。
最近ここまでダラダラしたのは久しぶり。
まあ、たまにはこれもありかな。
まだまだ梅雨は続きそうだし、来週は台風の動きも気になる。
特に長い距離を走ろうとか、トレーニングをしようとか考えてないが、動ける体は維持したい。
来週は最低限週中の帰宅ランをやっておきたいなあ。