次の予定

当面　走る予定なし

末席

【ダイエットログ】

体重 76.8
体脂肪率 19.8
朝食 納豆ごはん★レアチーズケーキ
昼食 釜肉ぶっかけうどん[野らぼー]
夕食 生ビール★焼酎お湯割り☆つまみほどほど［霧笛屋］
おやつ・夜食 アイス
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

今日から新体制で席替え。
僕は正確には現組織のメンバーではないため、席もおまけって感じ。
まあ、８月から始まる新たな展開に向けて、今は充電中。
でも、今日も普通に飲みに行ってしまった。
これじゃあんまり変わんないな。

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