20091101しまだ大井川マラソン
フルマラソンに向けて
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
20091101しまだ大井川マラソン
2014ランニング
今年も箱根継走
ラーメン（多摩方面）
たま家 （並盛）
お酒を飲むお店
久しぶりの「おもてなし」［炉端と串カツ テツオ］
2013日記
ポーランド食器で晩御飯
レース（エントリー・計画）
当たったのは愛媛マラソン（京都は落選）
レース（エントリー・計画）
まずは大阪マラソンにエントリー
ラーメン（山陰）
肉そば［丸源ラーメン］
スポーツ観戦
強い神戸が帰ってきた
2025ランニング
仲間を送り、仲間と交わる日
レース（ハーフ以下）
戸田マラソンin彩湖2008（その１）
ラーメン（多摩方面）
マー油豚骨らーめん（福徳）
2025日記
野川のカモ
2018ランニング
ラン仲間の忘年会は平和に終了
2025日記
株主優待でQUICPay
カフェ・スイーツ
ビーフカレー＆ドリンクセット［MOCOFFEE］
日本酒
久々に日本酒を飲んだ
ラーメン（新宿方面）
味噌らーめん大盛（十味や）
2019日記
大田で見た夕日
ブログ
このブログはいつまで続くのか（その１）
2011日記
やっぱりトレミはつまらない
ゴルフコンペ
やっぱりゴルフは難しい（富士桜カントリー倶楽部）
2018日記
都心の桜はもう満開？
お出かけ
府中美術館でミュシャの世界を堪能
レース（駅伝）
昭和記念公園で駅伝
日本酒
東鶴 純米酒 おりがらみ生
200908九州
ねんりん家カフェ
レース（応援）
いわて銀河ウルトラマラソンが終了
日本酒
會津誉れ純米大吟醸【極】