カフェ・スイーツ（山陰）
噂の生どら［松葉屋@奥出雲］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
カフェ・スイーツ（山陰） 
2009日記
優雅な１日？
2016日記
４００グラム
平日ランチ（山陰）
四川麻婆豆腐定食[虎楼]
病気・怪我・健康
献血はしてみたが
ラーメン（山陰）
２回目の「おでんラーメンセット」［三代目徳平］
2010日記
久々に家で夕食
日本酒
ひぐらし 純米大吟醸
ラーメン（山陰）
極み塩ラーメン＆中華風親子丼［ラーメンゴイケヤ］
スポーツ観戦
ブラジルはひどい負けっぷりだし、帰宅ランもできず
2011日記
食器棚が新しくなった
街道ラン
水戸街道５回目（石岡駅～水戸街道終点）
2012日記
だるい１日
ゴルフ
今年もゴルフの季節が始まる
2011ランニング
２０km走ってはみたが
お酒を飲むお店
思い出横丁の「道産子」で同期会
日本酒
【番外品】誠鏡 純米雄町八拾生詰
関東ふれあいの道
関東ふれあいの道（東京）4 歴史のみち
ラーメン
西京味噌肉ネギラーメン［田所商店@佐倉］
ラーメン（多摩方面）
町田商店からのBon Vivant
日本酒
東北泉 雄町純米 ちょっとおまち
2009日記
ジョギングから焼酎まで
日本酒
豊の秋 純米木槽しぼり にごり生酒
平日ランチ（山陰）
最後かもしれない鳥取で村上水産
2008日記
低カロリーのつまみとは
ラン＆ラーメン
げんこつ醤油[二代目げんこつ屋]
ねこ（スワロ）
ゴルフの前日はお泊まり
2007日記
ちょっぴり早起き
ラーメン（新宿方面）
麻辣刀削麵［中華料理 朝霞刀削麺］