ランニング

フルマラソンも３週間後ともなれば、ロング走をするなら今週末が最後のチャンスのようにも思う。しかし、当然のようにやる気がしない。なんたって寒すぎる。たぶん「寒さに弱くなった」なんて毎年ブログに書き込んでるんだろうが、今年は一段と寒さに弱くなっ...

本日は早帰りデーなので、当然のようにエニイタイムフィットネスの準備をして出社。３連休明けだから、水曜日に運動しなかったところで問題ないかと思いつつ、突然の飲みが入ることもない。渋々向かうが、やっぱりやる気がおこらない。いつものなんちゃって筋...

ひょんなことから、明日ハーフマラソンを走ることになった。経緯からして、あまりいいことではないと思うが、そこは目を瞑ってもらおう。３月の古河はなももマラソンに向けて、まるでやる気が起きないのは問題だと思いつつ、先週末に舞い込んで来た話。まあ冷...

先々週の早帰りの日にエニイタイムフィットネスに行き、記事に書いたのだが、先週は急遽飲みに行ったのでパス。今週も気分的には行きたくなかったが、奥様が今日走るために昨日のうちに夕食の仕込みまでしているので、早く家に帰っても意味がない。そんないい...

オーリンゲン企画映像編纂室からクリスマスプレゼント（DVD）を受け取るべく駒沢公園まで奥様とラン。この間の３連休はなんとか走ったが、その後は風邪。昨日は試運転程度で坂道をゼイゼイ。今年最後のランは20km以上となったが、少し寒いものの、いい...

本日はラン仲間の忘年会。最近はこうしたラン仲間と同じレースに出たり、一緒に走ったりする機会がめっきり少なくなったし、三軒茶屋というアクセスの悪さもあって、少し後ろ向きな気持ちにならないでもなかったが、昨年はハワイ島に旅行に行ってて参加できな...

たぶんこのブログを毎日見ている人は10人足らず。忍者カウンターは置いてるけど目安だし、seesaaの解析はさっぱりわからない。１年くらい前に思い付きでサイトの分析を新たに始めてみて、そのサービスは見ている場所(県や国別)も表示してくれる。最...

総距離　トレミ　トレミ以外1月 181.7 48.5 133.2(107.5)2月 120.7 48.4 72.3(72.3)3月 206.6 47.0 159.6(66.4)4月 164.4 27.0 137.4(65.8)5月 179....

東北の旅行ではさすがに走れなかった。当初はランニンググッズを持参して、早朝に走ったりするのもいいかと思ったが、荷物が重くなるだけと判断して、持って行かなかった。実際のところ、走る時間はなかっただろう。帰ってきた翌日の日曜日は一応走りに出たが...

今年は月イチで参加しているキントラ。つまり、６月、７月、8月と１回ずつ参加している。となれば９月も１回参加することになるわけで、最終回の北京ダックと一緒にしようと決めていた。ところが、最終回は再来週の21日ということだが、その日は参加できな...

小金井市の東京学芸大学で行われる小金井アクアスロン。まーぶーのラン仲間には夏の定番イベントだが、25m泳いだら息切れするまーぶーには無縁なイベント。それでも何度か応援に行ったことはあるが、それも数年前。記録によれば、最後に応援に行ったのは2...

今日から８月。言うまでもなく、１年で一番暑い月だが、今年は７月から滅茶苦茶暑かった。そして、今日も当然のように暑い。早帰りデーに会社を５時30分に出ると、駅まで歩くのが辛い。とまあ、やる気のないことを書いたが、９月１日にはゆるいながらも10...

自慢だか何だかわからないタイトル。ランナーとは名ばかりで、ランの半分はトレミという状態。一応105キロのウルトラも近づいているので、坂道は走っておきたいと、ＮＴＴの坂とビール坂を夕方に走ることはある。この暑さでは夕方でも１セットがやっとなの...

水曜日は早帰りでエニイタイムフィットネス。帰宅ランをしていた頃に比べて、たいした運動にもなってないが、最近の酷暑では６時くらいじゃ走る気にもならないので、涼しいところで運動できるのは有難いこと。とはいえ、トレミは飽き飽き。それと、いくら涼し...

伊奈川100kmウルトラ遠足へのエントリーを決めたことで、100日以内にウルトラマラソンが２回。こうなると、少しは何かしなければと思いつつ、とにかく連日暑い。昨日はスピード練習ではないとは書いたものの、とりあえずはキントラに参加。先月も１回...

なかなか走る大会も決まらない中、ランニングは低調。今日は雨の心配もなく、朝から走る時間はあったのに、なんとなくダラダラ。明日は天気も悪そうで、やることはほぼゴルフの練習と決めているので、走るなら今日。その割に、なんとなく野球中継など見ていた...

先週土曜日の夕方、走ろうと外に出たら、やたらと寒い。それでも走っているうちに暖まるかと思ったら、まるでそんなことはなく、風も強くてあっさり断念。翌日の日曜日も同じような時間に走り出したが、やっぱり寒くて、そのままスポーツクラブへ。ぬくぬくと...

特にこれといった予定のない日曜日。気温も低いし、なるべく家の中で過ごしたいところだが、部屋の向きが東南のため、午後はとにかく寒い。今年に入って長くても10キロちょっとしか走れてないというところもあり、今日は20キロ以上走ろうと３時過ぎにスタ...

今年最初の早帰りデー。５時30分に会社を出て向かった先はエニタイムフィットネス。もうやることは飽きているのだが、淡々とマシンをこなし、テレビを見ながらトレミ。これはこれでいいのだろうが、去年の１月は毎週水曜日に帰宅ラン。時にはラーメンを絡め...

明日から３日までは動きっぱなし。その手前の今日は特に予定のない、のんびりできる日。そんな日に５時すぎに目が覚めてしまうのは苦笑いするしかないが、とりあえず午前中はジョギング。2017年の総走行距離は約1995キロと、昨年に続いての2000キ...

台風一過の快晴というお天気。一昨日はキントラで久しぶりにスピードを出してみたが、今求められているのは長い時間動くこと。それは長い距離を走るということと同義なのだろうが、これが案外難しい。最近は、関東ふれあいの道や街道ランのように、とりあえず...