2023ランニング
トレミで８キロ
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2023ランニング 
ラーメン（大手町付近）
塩ラーメン[ひるがお]
2012ランニング
まだまだ汗だく帰宅ラン
2008日記
１日中会議
平日ランチ
唐木田まで歩いて、まぐろ丼［どんたく］
平日ランチ
サバ塩焼き定食［三平酒寮］
レース（エントリー・計画）
大会のエントリーが難しい
2016日記
またしても飲みすぎ
ゴルフ
明日のゴルフは暑さとの戦い
スポーツ観戦
久々に高校野球を堪能
2007日記
休息
商品
パックル
2012日記
中途半端に少しずつ
ラーメン（新宿方面）
桂花ラーメン
2011日記
サウナでリラックス
2009ランニング
朝ランでダッシュ！
平日ランチ
自家製とろさばの干物焼き定食［いまがわ食堂］
ラーメン（新宿方面）
小ラーメン［豚山@荻窪］
お出かけ
神代植物公園のバラフェスタ
帰省
グリーン車で帰省
2009ランニング
帰宅ラン再び
2014日記
今日もしんどいなあ
2016日記
歓迎会
カフェ・スイーツ
パンdeアノーは美味い、高いけど
ダイエット
73.4kgからスタート
2010日記
飲んでる時は楽しい
ダイエット
２月は71キロ台に
2015日記
調布で震度５弱の地震
2009日記
通勤電車で何となく
