2013ランニング
海ホタルを経て、月間200キロ
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2013ランニング 
平日ランチ
野菜熟成ポークカレー[とろとん]
休日ランチ（山陰）
豚肉の鶏白湯うどん［うどん工房 金のつる］
酒全般
３軒もいきゃ飲んじまう
2006日記
会議は続き
ラーメン（多摩方面）
チャーシューメン＆ジャンボいなり［三越］
電子機器類
HDDを交換
日本酒
日本酒のまとめ
2015日記
長い１週間が終わった
2019日記
先週末の白鳥
2019ランニング
のんびりと25キロ
日本酒
臥龍梅 超辛口 純米吟醸 無濾過生貯原酒
ラーメン（多摩方面）
えい蔵ラーメン
2018日記
週末は動かないと
カフェ・スイーツ
２色ブドウタワーパフェ［ガスト］
レース（ウルトラマラソン）
第８回伊南川100kmウルトラ遠足完走記(その４)
休日ランチ（山陰）
ハンバーグ定食［道の駅秋鹿なぎさ公園 フォーシーズン］
お出かけ
神代植物公園まで歩く
平日ランチ（山陰）
えび天そば（二八）［東風］
ラーメン（調布付近）
醤油ラーメン＆味玉[百笑食堂いしかわや]
ゴルフコンペ
何をやってもダメ[かんなみスプリングスカントリークラブ]
2024日記
５年ぶりに全員そろった
2016日記
恵比須でワイン飲むのも最後かな
レストラン（記念日食事）
ジャックポット狛江でスープカレー
登山
赤岳（後半）
2022日記
飲み会から惣菜へ
2010ランニング
久々の朝ラン
電子機器類
Ｄドライブが消えた
カフェ・スイーツ
リクローおじさんのチーズケーキ