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2006日記【ダイエットログ】
| 体重 | 74.8 |
| 体脂肪率 | 19.8 |
| 朝食 | 納豆ごはん☆味噌汁 |
| 昼食 | 温玉肉味噌うどん[野らぼー] |
| 夕食 | ビール★焼酎水割り☆熱燗★つまみほどほど［ねぼけ］
生ビール★焼酎水割り☆つまみほどほど |
| おやつ・夜食 | アイス |
| 摂取カロリー | |
| 消費カロリー | |
| 体調 | 3:普通 |
いきなり他社との懇親。
終ると次の飲みも設定されていて、終ると10時40分。
先週末は腹痛に苦しんでいたのに、早くも全開。
酒は嫌いじゃないし、どの種類でも飲めるけど、月曜日の飲みは流石にきついと思う今日この頃。
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