2008日記 連休の合間の同期飲み あまりに暑いので、昼間はイトーヨーカドーを探索。中のファミレス風の店でランチを食べ、その後は本屋・衣料品・食料品と、じっくり3時間。夕方にはわざわざ新宿に出て、同期との飲み会。この9連休唯一の飲み会。ちょうど1週間前がおじさんに囲まれた飲み... 2008.08.15 2008日記
2008日記 Bluetoothヘッドフォン 昨日買ったBluetoothのヘッドフォンを試したくて、朝6時のジョギングスタート。すでにかなりの暑さで、なるべく日陰を求めて走る。肝心のヘッドフォンだが、やはり揺れて気になる。耳掛け式なので、当然といえば当然だが、慣れてくればなんとかなる... 2008.08.14 2008日記
ラーメン(調布付近) 油麺(江川亭) ゴルフの練習のあとはヤマダ電機へ。ついに無線タイプのヘッドホンを購入。帰宅後試してみて、確かにすばらしい商品であることを実感したが、問題はこれで走れるか。揺れると結構気になるような気がするので、試してみないことには何とも言えない。その後は何... 2008.08.13 ラーメン(調布付近)
ゴルフ 今日は200球 昨日の練習が納得いかなかったので、今日は読売ランド。ここは2000円で2時間か200球。2時間で200球打てないので、200球にする。かなりきつかった。この練習場は左右に広いので、ボールがどのくらいきれていくのかがよくわかる。アイアンの調子... 2008.08.13 ゴルフ
2008ランニング ジョギングでバテた 夕方から奥様が出かけ、時間が余ったのでジョギングに行ってみた。前に一度いったことのある野川・仙川・20号のコース(12kmくらい)に行ってみようと出発。6時すぎなので、そんなに気温も高くないし、ペースもゆっくりめ。それでもなんとなくだるい。... 2008.08.12 2008ランニング
ゴルフ 久々のゴルフ練習 迷った末に向かったのは、ゴルフ練習場。多摩にあるゴルフプランナーの練習場で、かつて堀之内に住んでいた時に行ったことがあるが、その頃は経営が違った。中古クラブの売買もやっていて、試打もできるというのがいい。やらなかったけど。システムはほとんど... 2008.08.12 ゴルフ
2008ランニング プチ合宿 夏休みにイベントがないので企画したのが、このプチ合宿。企画といっても夫婦二人のことだし、ジョギングして、お風呂入って、ランチを食べるだけなんだけど。まずは砧公園へ。前からジョギングしたかったんだけど、片道5kmが遠いし、この暑さではなおさら... 2008.08.11 2008ランニング
ねこ(スワロ) クローゼットの上が好き 夏休み二日目も大きな予定なし。出掛けたのはスポーツクラブだけ。日曜日の昼間のスポーツクラブはやはり混んでいる。ストレッチを満足にするスペースすらない。トレッドミルも少し待ちがあったし。それでも、高校野球を見ながらのトレッドミルはまずまずの調... 2008.08.10 ねこ(スワロ)
レストラン 神戸元町ドリア 9連休初日は朝からダラダラ。図書館に行ったのと、夕方ジョギングをした程度だから、普段の土日だな。昼食のパターンだけいつもと変えてみて、調布パルコの中から選んでみる。比較的すいていたドリアの店に。石焼の器が変わっているが、味は普通においしいっ... 2008.08.09 レストラン
2008日記 おじさん飲み 夏休み前最後の出勤。結構ゆったり作業。とりあえず、休み前にやれることはやった感じ。夕方の宴会はおじさんばっかり。定年を迎えた人は当然としても、その方が20年ばかり前に一緒に仕事をした人達ばかり。正直きつかった。まあ、それなりに気をつかっても... 2008.08.08 2008日記
ねこ(スワロ) ぐったり 突然決めたお休み。久々にスワロとたっぷりと遊べると思ったが、ほとんどグッタリしていてちっとも遊ぶかんじじゃない。やっぱり暑いのかな?人間も一緒。というより昨日の熱燗が残っているのか、午前中はぐうたら。そして午後はスポーツクラブ。入ってみてび... 2008.08.07 ねこ(スワロ)
日本酒 夏の熱燗はまわる 今日ものんびりと作業。外に出る用事なんかあったらたまったもんじゃない。そして夕方は本所属の宴会。宴会なんて慣れたもんだが、ここでは必ず熱燗。しかもお猪口がでかい。この店の熱燗は妙に甘ったるいのだが、その分酔いもまわる。その後蕎麦屋でサワーを... 2008.08.06 日本酒
ラーメン(湯島近辺) 黒武骨(麺屋武蔵武骨) この期間は事務所のメンバーが揃ってないことが多く、今日の昼食も一人。こういう時は、その後の買い物も出来るということで御徒町方面に来ることが多い。今日は前から一度行って見たかった麺屋武蔵武骨へ。湿気はあるが、比較的気温が低かったので、今日はラ... 2008.08.05 ラーメン(湯島近辺)
2008ランニング 蒸し暑いのに朝ジョギング ジョギングするために目覚ましをセットしていたが、その前に起きてしまった。寝苦しかったということか。携帯を買い換えてからというもの、携帯で音楽を聴きながら走ることができるようになった。そして携帯があれば写真もとれるので、猫でもとってみようと思... 2008.08.04 2008ランニング
2008日記 ぐうたら 起きれたらジョギングしようと思っていたが、7時に目が覚めた。まあ、目覚ましかけてないんだからやる気はあやしいが。こうなると外に出るのも辛い。図書館くらいは行こうと思ったのもパス。2時すぎくらいになってようやく意を決して向かったのはスポーツク... 2008.08.03 2008日記
お出かけ ポーラ美術館 今日の予定はすでに決めてあったが、昨日の夜走らずに冷酒だったので、まずは朝起きてジョギング。ちょっとスタートが遅かったので、かなり暑かったが、一昨日買ったTシャツの気心地が良かった。少し入りのスピードが速かったやしく、結構バテテしまった。夏... 2008.08.02 お出かけ
2008日記 また飲んでしまった 今日は早く帰って、ジョギングしたから発泡酒、という予定だった。しかし、外出後の午後の打ち合わせは長い上に白熱。つい、そのまま飲みにいってしまった。しかも冷酒。結局今週の営業日5日のうち4日飲みに行ってしまった。まあ、こんまもんかな。週末は真... 2008.08.01 2008日記
2008日記 買い物&ノーアルコールデー 週明けから3日続けて飲んだので、今日は買い物&ノーアルコールデー。事務所を出る前に、水道橋まで歩いて王将の餃子定食→代々木まで行って、B&Dでランニンググッズ購入→新宿まで歩いて、ユニクロで下着を購入し、成城石井でミューズリーを購入→八幡山... 2008.07.31 2008日記
2008日記 さすがにしんどい 2日連続フルコース飲みをするとやはり疲れる。正直あまり寝た気がしないし。昼間もそんなに忙しくないので問題はないんだけど、体はだるい。そして今日も東京駅近くで飲み。とはいえ、普通に居酒屋で4人で2時間半程度。それなりに飲んだとはいえ、あまりダ... 2008.07.30 2008日記
平日ランチ 特盛丼(みなとや) 今日の昼食は珍しく一人。天気も曇りでさほど暑くなかったので、アメ横までくりだしてみる。そこで前から気になっていた海鮮丼の店に入ってみる。入ってみるとはいえ、食べる場所は空調もきいていないスペース。まあ余分なところにコストがかかっていないだけ... 2008.07.29 平日ランチ
2008日記 週明けは宴会日和? 2日連続ジョギングをした土日から一転、夕方は宴会。勤務時間中も外で動くわけではないので、とても不健康。よくよく見てみると、週明けいきなりの宴会は4週連続。昔は月曜日に飲みに行くのはご法度みたいな感じだったのに。実際はほぼフルコース飲み。最後... 2008.07.28 2008日記
ねこ(スワロ) 夏バテ? 新しい携帯でスワロを撮るのは初めて。今度の携帯はオートフォーカスということで、ちょっと使い勝手が違い、まだ慣れない。撮影の際に出る音も違うので、スワロもびっくりしている。暫く時間がかかりそうだ。当のスワロは夏バテかもしれない。やたらと伸びて... 2008.07.27 ねこ(スワロ)
2008ランニング 今日も暑いが走る こう暑いと何もする気がおきない。とはいえ、図書館に行くついでに外食し、何箇所かで買い物。それでも家についたらグッタリ。夕方風がやんだら汗が止まらなくなってしまった。とりあえず走るしかないと思って6時すぎに外へ。機種変更した携帯は音楽も聞ける... 2008.07.26 2008ランニング
2008日記 ゆったり 今日は飲みなし。スポーツクラブにも行かず、まっすぐ帰宅。まあ、昼間もゆったりしていたし、外に行っても暑いので、事務所の中にこもるしかない。いつまでこんなに暑いんだろう。というか、まだ夏始まったばっかりか。まあ家で食べた分だけゆったり出来てよ... 2008.07.25 2008日記
2008日記 携帯を機種変更 現在の携帯に物凄く不満があるわけではないんだが、やはり重い。ワンセグ初期のものなので仕方がないが、やはり音楽聴きながらジョギングに使うとなると軽いほうがいい。なかなかでなかったauの夏モデルも出揃ってきた。ということで選んだのがW62SH。... 2008.07.24 2008日記
2008日記 暑くて歩けない 最近は1つ先の駅まで歩くのが当たり前になっている。しかし、今日はさすがにやめた。暑すぎる。歩いている間に汗だくになってしまいそうだから。こうなるとなかなか歩くことがなくなる。一応1日の目標歩数は15000歩にしているのだが、10000歩がや... 2008.07.23 2008日記
酒全般 パブでウイスキー 3連休あけだというのに、本日も会議後の宴会。またもやフルコースになるかと思いきや、1軒目を終わったところで、別行動。1杯ずつ支払うタイプのパブでウイスキー。たまにはこういう店もいいもんだ。シングルモルトを飲みつつ、結構濃いつまみも頼んだりす... 2008.07.22 酒全般
2008ランニング 休日の早朝ジョギング 平日は時々早朝ジョギングを実施している。5時20分に起きて、スタートは5時45分頃。40分弱走っていつもの起床時間。となると、いつものコースで5.8kmとなる。今日も休日なのに5時20分起床。仕事があるわけではないし、今日は少し涼しそうだっ... 2008.07.21 2008ランニング
休日ランチ 神戸屋レストラン この3連休は特に遠出の予定もなし。ということで、本日のランチは少し豪華に神戸屋レストラン。この店は値段も安くないということもあるが、場所が成城ということで、高級車が停まっていたり、オホホ系のマダムがいる。今日は家族連れでにぎわっていたので、... 2008.07.20 休日ランチ
2008日記 車検 本日は車検。スパシオも丸5年か。最近は車でスキーに行くこともなくなったので、いまだ1万8000キロ。これじゃ新車を買おうなんて発想はまったくおこらない。とりあえず乗れるだけ乗ろうとは思うが、車検を受けてみて色々とお金がかかることを実感。ガソ... 2008.07.19 2008日記
2008日記 早朝ジョギングとほぼフルコース飲み 久々に朝からジョギング。昨日は日本酒ということで朝からだるくて、何度もやめようと思ったが、やはりつくばのエントリーがきいている。とりあえずいつものコースを走ってみたが、やはり暑い。そんなに速くは走らなかったが、後半少しスピードを上げたので、... 2008.07.18 2008日記
日本酒 高い冷酒 今日も暑い。夕方に本所属にもどったついでに、そこにいた同期二人と東京駅付近の蕎麦屋へ。何となく冷酒にすすんでしまったが、やはり銘柄ものの地酒は美味い。いつもは宴会についてくる飲み放題ばかりで、特に日本酒の質はいいとはいえない。量もそんなに飲... 2008.07.17 日本酒
20081130つくばマラソン つくばマラソンにエントリー 単なるダイエット目的でジョギングを始めたレベルなのに、大胆にもフルマラソンにエントリーしてしまった。 2008.07.16 20081130つくばマラソン
2008日記 屋形船で歓送迎会 歓送迎会を兼ねた屋形船。去年のこの時期も歓迎される側として乗ったわけで、この会は2回目。去年は歓迎されているのかなんだかよくわからず、つまらない会だったが、今年はまずまず楽しめた気がする。立場が変れば当然といえるわけで、送別する人も今年1年... 2008.07.15 2008日記
2008日記 会議&宴会 昨日の昼の酒はきいた。やはりビールに加えて、日本酒やワインまで手を出したのが効いたんだろう。あの暑さだし。でも思い切って夜はクーラーを入れたので、何とか快適に眠ることができた。エコは大事だけど、体を壊さない程度には使わないと。今日は午後の会... 2008.07.14 2008日記
2008ランニング バーベキュー 本日は野川のランニング仲間と武蔵野公園でのバーベキュー。リレーもあるということで、走れる恰好で自転車を漕ぎ出したのは9時すぎ。すでにかなりの暑さで、ここでもちょっとバテ気味。着くとバーベキューの準備はほとんどできている。これだけの人数分の肉... 2008.07.13 2008ランニング
ねこ(スワロ) IKEAでニューアイテム購入 クローゼットの横にある籐の家具は、もともと奥様のお気に入りだったが、スワロの爪とぎでもはや崩壊寸前。というわけで、ニューアイテムを購入しにIKEAへ。もともと買いたかった品で、品切れで断念していたものの、籐の家具が危ないとなれば、購入するし... 2008.07.12 ねこ(スワロ)
2008日記 眠い 今朝は家に着いたのが2時40分。寝たのは3時前。それでも10時に来客があるというので、いつもどおりに行ったものだから、とにかく眠い。書類を読みながら眠りそうになってくる。こんな日に限って仕事の締め気りがあり、事務所を出るのが遅くなる。しかし... 2008.07.11 2008日記
2008日記 連日のフルコース飲み 昨日反省して、フルコース飲みはしないように誓ったはずなのに・・・本日は定年の方のお祝い。まあ、それはそれで素晴らしいことなんだけど、会には色々なお客様が来ている以上、当然2軒目までは必須。ここで読み誤ったというか、そもそも入った店が悪かった... 2008.07.10 2008日記
2008日記 久々のフルコース飲み 本日も朝からジョギングでスタート。昨日バテてしまったので、ゆっくり目のスタートにしたところ、ストップウォチの押し忘れで数分。タイムはいい加減だが、昨日より遅かったことは間違いない。やはり気候のせいなのか、体力のせいなのか、速く走れる状態では... 2008.07.09 2008日記
2008ランニング ジョギングに爽快感なし 朝5時20分に起きてジョギング。土曜日にスポーツクラブに行ったが、外では10日ほど走っていなかったので、飲んだ翌日にもかかわらず実行。まあ、昨日はラーメン食べちゃったし。走り始めはちょっとペースが速いかなあと思いつつも、それほど暑くもなく、... 2008.07.08 2008ランニング
2008日記 長い会議と懇親会 午後からみっちり会議。どちらかというと、主催者側なんだから4時間半も会議やってちゃいけないね。終了後は懇親会。こうした飲みは時間通り終了することがいいところ。1軒目が終わったところでもたもたしていたら、はぐれてしまった。それをいいことに家に... 2008.07.07 2008日記
レストラン(記念日食事) モランボン炭火カルビ 人間ドックでの体重70kg切りにより、予定通り焼肉へ。これはボーナス時期恒例の豪華食事(通称ナスメシ)を兼ねている。夫婦で焼肉というのは久しぶりだし、前に行ったときはコースメニューを頼んだので、単品での頼み方はほとんど忘れてしまった。カルビ... 2008.07.06 レストラン(記念日食事)
2008日記 ゴルフはなし 本当はゴルフの予定だったが、数日前に中止。これで当分ゴルフはなさそう。まあ、暑い中でやるのはつらいからね、おかけで今日は特に予定なく家でのんびり。午後になってようやくスポーツクラブに行き、少し運動。トレッドミルがきつい。まあ、6日走らなかっ... 2008.07.05 2008日記
2008日記 暑い! 急に暑くなった。昨日の夜は寝苦しかったし。朝5時20分に目覚ましをセットしたのは走ろうと思ったからだが、いきなり雷の音。今日も走れず。事務所に着く頃には相当気温も上がっていたし、昼食時には完全に30度を超えている状態。辛いものを注文したら汗... 2008.07.04 2008日記
病気・怪我・健康 一応69kg 人間ドックの日の朝はつらい。朝食はもちろんダメだが、喉が渇いているのに水もダメ。とりあえず家を出ると、新宿まではいつも以上の満員電車。そして、駅からは歩いて15分。始まってみると、1時間足らずで全部が終わったが、体重はとりあえず69kg。実... 2008.07.03 病気・怪我・健康
病気・怪我・健康 気持ちよく焼肉に行けるか? 相変わらず鼻がぐじゅぐじゅ。むしろ悪化しているかなあ。ジョギングもスポーツクラブもパスで、3日連続で禁酒。これって今年初。明日は人間ドック。実は70kgを切ったら奥様と焼肉に行こうと言っていたのだが、なかなか実現しない。それでもピークよりは... 2008.07.02 病気・怪我・健康
病気・怪我・健康 禁酒2日目 まだ鼻がぐじゅぐじゅ。くしゃみが出るし、少しのども痛い。帰りにスポーツクラブに寄るつもりだったが、パス。昨日に続いてお酒抜き。明後日が人間ドックということで、明日も酒抜きだと3日連続は久しぶり。でも、人間ドックの1週間前は相当追い込んでやせ... 2008.07.01 病気・怪我・健康
ねこ(スワロ) 風邪ひいた? 朝起きても喉のいたみはひかない。仕事をしていても鼻水が出てくる。今月のランの目標(100km)まであと7kmだったが、これでは運動など無理。まっすぐ家に帰っておとなしくしているしかない。昨日からスワロが大人しかった。我々がでかけている間から... 2008.06.30 ねこ(スワロ)
ゴルフ スイングの完成度は7割? 朝から土砂降りの雨。しかも昨日の酒が効いたのか、起きたのは10時前。図書館と買い物くらいで夕方になってしまったが、なんとかゴルフの練習には行くことができた。しかし、雨の日のゴルフ練習場がこんなに混んでいるとは思わなかった。今が一番ゴルフのシ... 2008.06.29 ゴルフ