連休の合間の同期飲み

【ダイエットログ】

体重 70.9
体脂肪率 14.1
朝食 グラタン☆ヨーグルト
昼食 ジャンバラヤ☆シーザーサラダ★コーヒー[ファミール]
夕食 生ビール3☆きら★一の蔵2☆つまみほどほど[一番どり]
おやつ・夜食
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

あまりに暑いので、昼間はイトーヨーカドーを探索。
中のファミレス風の店でランチを食べ、その後は本屋・衣料品・食料品と、じっくり3時間。
夕方にはわざわざ新宿に出て、同期との飲み会。
この9連休唯一の飲み会。
ちょうど1週間前がおじさんに囲まれた飲みだっただけに超気楽。
新宿で働いてた頃に行った店に行き、しっかり日本酒もいただく。
この店で飲みすぎて、帰りにひどい目にあったこともしっかりと記憶にあり、おとなしく飲んでいた感じ。
話の内容は同期ということもあり、言いたい放題。
まあ楽しめたかな。
休みもあと2日。
そろそろ休み明けのことも考えておかないと。

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