ラーメン（多摩方面）
寒いので、青唐うま塩ラーメン［坂内］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
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ラーメン（多摩方面） 
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柏の葉リレーマラソン
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なかなか減らない
2013日記
３連休最終日はのんびりと
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2011ランニング
帰宅ランは暗い道ばかり
ゴルフコンペ
まるで爽快感のないゴルフ[塩山ゴルフ倶楽部]
関東ふれあいの道
関東ふれあいの道(神奈川最終回)城ヶ島&油壺・入江のみち
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タンドリーチキン＆メキシカンピラフ[ジョナサン]
ゴルフ
300球打ってみた
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ジョグノートから「ジョグの」へ
201212フランス
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東宝調布で早朝打ち放題ゴルフ練習
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2007日記
２０年ぶりに会う人達
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今シーズン2度目のキントラ
ラーメン（新宿方面）
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柴崎駅南口はどうなる
関東ふれあいの道
ふれあいの道（神奈川）第１回（スタート）
2018日記
週末は台風か
