お出かけ
山梨県立美術館でミレー＆薔薇
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
お出かけ 
ラーメン（新宿方面）
醤油ラーメン中盛[はな火屋]
帰省
箱根駅伝を見て移動しただけ
2014日記
動画三昧も大河ドラマはたまる
2010ランニング
昨日の転倒
2011ランニング
なんとか走れた
2012ランニング
夏のランは砧公園
2013日記
今年もあとわずか
2024日記
家庭用常備薬が届いた
日本酒
國平米 出雲富士 特別純米60 生
エンタメ
ばけばけ
カフェ・スイーツ（山陰）
塩バターどら焼き［いとおかし@出雲］
2013日記
ささやかな別れ
ラーメン（山陰）
激辛キムカツ［らーめん茶屋 てまり］
2019日記
みずほ銀行で調布市の固定資産税を払う
レース（エントリー・計画）
東京マラソン作戦会議
電子機器類
タブレット端末をリニューアル
休日ランチ（山陰）
オムハヤシ［ビーブリッジ］
レース（ウルトラマラソン）
[58.7キロ]第19回奥熊野いだ天ウルトラマラソン
2011日記
雑多な連休最終日
休日ランチ
ロールキャベツ［soybean farm］
休日ランチ
サンマルクで2度目の誕生日？
平日ランチ（山陰）
人間ドックの後でチキングリルランチ[Baby Face Planet’s]
ねこ（スワロ）
夏バテ？
マラソン旅行
マダムシンコ＆豚まん
お酒を飲むお店
祝勝会＠華肴
カフェ・スイーツ（山陰）
ヤギカフェ Lago SENTO 宍道湖北
2010日記
今日も不調
休日ランチ
ビーフエッグボール（プロペラカフェ）
