平日ランチ（山陰）
豚ステーキセット［ニクバルダカラ］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
平日ランチ（山陰） 
帰省
箱根駅伝を見て移動しただけ
ラーメン（新宿方面）
赤味噌らーめん［十味や］
平日ランチ
4種の野菜カレー［日乃屋カレー］
ラーメン（山陰）
困った時の「麪家 ひばり」で辣香麪
休日ランチ（山陰）
ムーランドール
休日ランチ
IKEAで買い物&ミートボールカレー
2020日記
週明けは境港から
登山
合戦尾根の急登とスイカ
ダイエット
冬限定スポーツクラブはＮＡＳ永山
お出かけ
第７回東京蚤の市
ファーストフード
かき揚げそば［梅もと］
2012日記
中途半端に少しずつ
ゴルフコンペ
スコアはともかく、気持ちよくゴルフ（富士箱根カントリークラブ）
2014日記
２日連続スポーツクラブ＆スーパー３軒
カフェ・スイーツ
白ヤギ珈琲店
カフェ・スイーツ
マンマパスタでデザートワゴン再び
2013日記
微妙な異動
日本酒
奥 純米吟醸 おりがらみ 新酒生酒
2016日記
久々にミワリー待ち
日本酒
願人 山廃純米吟醸 原酒
平日ランチ
陳麻婆豆腐
カフェ・スイーツ
Bell-wood＠布田のベーグル
日本酒
環日本海 純米原酒 超辛口
2009ランニング
またしても清水湯
病気・怪我・健康
危うく歯医者を逃すところだった
2024日記
ノートパソコンのスタンドを導入
2011日記
２０分４３秒
旅行（宿泊）
今年も箱根の夜は長い
