2010日記
最悪
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2010日記 
休日ランチ
たまには寿司［魚べい］
2016日記
まだまだ真夏
日本酒
天覧山 秋限定 純米無濾過生原酒
日本酒
七田 七割五分磨き雄町 無濾過生2016
平日ランチ
和牛カルビセット［三是］
平日ランチ（山陰）
島根県庁でエビフライカレー
2008ランニング
多摩川に木陰なし
ふるさと納税
だんだん（長島研醸）
ダイエット
少しはやせないと
ラーメン（多摩方面）
らーめん中盛（匠味家）
日本酒
今年も阿佐ヶ谷で日本酒の会
2020ランニング
雨宿りラン
2011日記
今日も淡々と
レース（フルマラソン）
東京マラソン2012（スタートからゴール）
2015日記
年賀状は半歩前進
2017日記
芦屋から帰るだけだけど、ピゴの店本店には行ったぞ
2012ランニング
気持ちよくLSDもガーミンが不調
2013日記
嵐の３月が始まる
ゴルフ
やっぱりボールをしっかり見ないと
ラーメン（調布付近）
油そば［みのや］
レース（応援）
下町ボブスレー・チャリティー・ロゲイニング
2010日記
今週長いなあ
平日ランチ
950円の高級おむすび弁当［おむすび米屋の太郎］
2014ランニング
久しぶりに多摩川を走る
ラーメン
東京豚骨拉麺 ばんから@池袋
2015日記
富山の準備が遅れ気味
ラーメン（府中近辺）
味玉ラーメン（麺創研かなで）
2011ランニング
雨で走れない
