エンタメ
大河ドラマ「光る君へ」を観始めた
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
エンタメ 
休日ランチ（山陰）
海鮮丼[海座@米子]
2012ランニング
火曜日だけど帰宅ラン
ゴルフコンペ
上野～高崎で飲み食べまくり
レース（応援）
東京マラソンで応援ボランティア
2013日記
運動不足
帰省
寒い大晦日はバームクーヘン
レース（エントリー・計画）
神戸＆大阪マラソンダブル落選の日
日本酒
開運 純米酒（招き猫ラベル）
病気・怪我・健康
新展開か
2016日記
メンタルヘルスマネジメント検定
出張
金沢日航ホテルから朝ラン
2017日記
週末はのんびり
日本酒
同期で日本酒飲み放題&ラーメン
日本酒
無風 純米吟醸 無濾過原酒
2015日記
週末は雨か
ブログ
80000
2019ランニング
のんびりと25キロ
ねこ（スワロ）
お家でのんびり
ラン＆ラーメン
のりラーメン[小川]
2008日記
何となく消化不良な日
2020日記
さよなら、鳥取銀行松江北支店
2014日記
週末は目いっぱい
レース（ハーフ以下）
第5回 新緑の奥武蔵もろやまトレイルラン
商品
神茂のハンペン
マラソン旅行
親爺
2015日記
富山がただの旅行になるピンチ
2007日記
外国人ってよく食べるな
ファーストフード
かき揚げそば［梅もと］
