休日ランチ
天婦羅セット［増林 砂場@越谷］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
休日ランチ 
2013日記
家にいるしかない連休後半
2015ランニング
この右足首の状態で走れるのか？
2008日記
久々の残業
レストラン（記念日食事）
てってい（焼肉屋）
2018日記
デスクライトをリニューアル
休日ランチ（山陰）
うな丼（特）［うなぎ福吉］
登山
赤岳（前半）
ラーメン（新宿方面）
醤油ラーメン中盛[はな火屋]
200908九州
ねんりん家カフェ
2006日記
豚カツ屋で飲む
お酒を飲むお店
フレバル
2007日記
週明けからガッツリ
レース（応援）
第25回大田原マラソン
レース（ウルトラマラソン）
［63km］2016えびす・だいこく100kmマラソン
酒全般
一番搾り超芳醇＆本麒麟
カフェ・スイーツ
グーテ・デ・ロワ プレミアム
ラーメン
東京豚骨拉麺 ばんから@秋葉原
病気・怪我・健康
４月から人間ドック
病気・怪我・健康
夏風邪
2010日記
前に進まんなあ
2006日記
通勤経路に悩む・・・・・
出張
浅草ビューホテル
帰省
帰省は波瀾万丈
ラーメン
ラーメン大盛（ホープ軒）
お出かけ
西湖一周＆鳴沢富士紅葉ロードレース下見
2013日記
京王線ダイヤ改正
ダイエット
太った
登山
朝日山（古浦から往復）
