平日ランチ
メンチカツ定食［まるや］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
平日ランチ 
2019日記
髭剃り
病気・怪我・健康
軽いギックリ腰
ラーメン（調布付近）
醤油ラーメン&半炒飯［宝華@飛田給］
2009ランニング
雨の中のトラック
ラーメン（調布付近）
醤油ラーメン（絢）
2012日記
バタバタと都心へ
2015ランニング
足柄峠ラン
2010日記
禁酒で元気回復？
ラーメン（調布付近）
醤油ラーメン こってり（柴崎亭）
休日ランチ
アベーテはるひので、優雅にランチ
電子機器類
HDDを交換
2020日記
松江は26センチの積雪
非日常な飲み会
今年も新宿でゼミの同期会
2014日記
年度末近し
ラーメン（多摩方面）
つけ麺[三ツ屋堂製麺]
2023日記
マフラーと手袋
平日ランチ（山陰）
中華丼［島忠花@鳥取］
ゴルフ
ゴルフ頑張るぞ（またかよ）
ラーメン（山陰）
正油味ラーメン＆餃子［ローダン斐川店］
2013日記
あせる
2017日記
走らずに飲み食いしたら、当然太る
ラーメン（府中近辺）
もやし麺［江川亭小金井本店］
スポーツ観戦
朝からワールドカップ
2020日記
図書館は再開されたが･･･
2021日記
大雪ではなかったので、白鳥散歩
ダイエット
今日から２０１３年後半スタート
ねこ（スワロ）
再会
2006日記
会議（２日目）
