次の予定

当面　走る予定なし

会議（２日目）

【ダイエットログ】

体重 75.3
体脂肪率 18.8
朝食 かんてんゼリー☆ごはん★味噌汁☆アジの開き
昼食 弁当［ピーター］
夕食 生ビール☆焼酎水割り★つまみほどほど［一番鳥］
おやつ・夜食 アイス★バーボンソーダ☆淡麗★チーズ☆こんにゃく畑
摂取カロリー
消費カロリー
体調 3:普通

会議の日はとにかく動かない。
今日はその典型。
飲むのさえ、会社から一番近い場所。
ここまで動かないと、体がだるくなってくる。
早く会議期間が終わらんかな。

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