2024日記
献血は先送り
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
2024日記 
関東ふれあいの道
関東ふれあいの道(神奈川県)の認定証が来た
2013日記
２週目も終了
2012日記
４月の業務終了
ゴルフコンペ
１００切りならず（東富士ゴルフコース）
2024日記
健康保険証の新規発行停止
お出かけ
チェリーロード
2014ランニング
キントラ最終回で北京ダック
2011日記
とりあえず一段落
病気・怪我・健康
風邪ひいた
2015日記
千歳屋リニューアル
日本酒
月山 芳醇辛口純米
日本酒
寿喜心 雄待純米 中汲
日本酒
東光 純米吟醸原酒
エンタメ
70歳の山下達郎はパワフルだった
レストラン（記念日食事）
叙々苑で贅沢を堪能
ラーメン（山陰）
担々麺[壱龍ラーメン]
20081130つくばマラソン
つくばへの不安
ラーメン（山陰）
四川担担麺 虎嘯
2013日記
オクムから一夜明けて
休日ランチ
地鶏のアラビアータ［ポルトディマーレ］
レース（ウルトラマラソン）
第８回伊南川100kmウルトラ遠足完走記(その2)
2009日記
第５回送別会
2022日記
モバイルPASMO定期券に変更
2026日記
12年前は北九州マラソン
2011ランニング
帰宅ラン実行
お出かけ
富岡製糸場に行ってみた
2018日記
不思議な価格コム
2013日記
今年もあとわずか
