平日ランチ
カレーチーズつけ蕎麦［安土］
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
平日ランチ 
休日ランチ
海の幸のバター醤油スパゲッティ［ジョリーパスタ］
2009日記
初日は試運転
休日ランチ
天ぷら梅のもりうどん［平次のおうどん］
日本酒
川中島 特別純米酒
ラーメン（調布付近）
辛味つけ麺（らいおん）
酒全般
神の河
2016日記
ひどい筋肉痛
2022日記
飲み会から惣菜へ
休日ランチ
Osteria Bar the passion＠吉祥寺
2010ランニング
ランニングクリニック＆二部練
2026日記
クラフトコーラで禁酒
レース（エントリー・計画）
まずは大阪マラソンにエントリー
レース（フルマラソン）
第１回富士山マラソン（スタートまで）
ラーメン（多摩方面）
たまセンターらーめん[西海]
ラーメン（調布付近）
味噌担々麺［そらまめらぁめん本舗］
休日ランチ
築地本願寺で「18品の朝ごはん」
ラーメン（府中近辺）
江戸前味噌野菜らーめん 赤［田所商店］
2012日記
なんとか乗り切ったぞ
2008日記
連休の合間の同期飲み
2012日記
新年度スタート
レース（フルマラソン）
第一回世界遺産姫路城マラソン2015(ゴール直前まで)
レストラン
うなぎの菊川
電子機器類
またしてもスマホが故障
201012四国
松山城
2013日記
またもトレミで10キロ
ブログ
固定ページ「日本酒の記録」をアップデート
ダイエット
体重計買わなきゃ
2008日記
スーツはＡ７サイズで購入
