カフェ・スイーツ
２度目の果実屋珈琲は感動少なめ
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
カフェ・スイーツ 
日本酒
上喜元 純米酒 出羽の里
出張
鹿児島帰りで深酒
2019ランニング
新居偵察ラン
ラーメン
タンギョウ[東京タンメントナリ]
2017ランニング
今年も2000キロは走った
ゴルフ
今年最後のゴルフ練習？
2014ランニング
霧雨の中を１時間走る
街道ラン
旧甲州街道７回目後半(駒飼宿～甲府)
日本酒
写楽 純米酒
病気・怪我・健康
虫垂炎は回復しつつある
ダイエット
いよいよ暑くなってきた
ダイエット
今週も頑張る
2013ランニング
久々のロング走
2006日記
昼休みの散歩
日本酒
日本酒飲みたいなあ
休日ランチ
とり天ぶっかけうどん［平次のおうどん］
ねこ（スワロ）
スワロが帰ってきた
レース（ウルトラマラソン）
[ゴール]第19回奥熊野いだ天ウルトラマラソン
2007日記
議員会館
2022日記
ライズも１ヶ月経過
レース（フルマラソン）
木更津からの帰りは遠い
ラン＆ラーメン
げんこつ醤油[二代目げんこつ屋]
2018日記
今日も昼食難民
酒全般
ガリガリ君ソーダサワー
レストラン（記念日食事）
てってい（焼肉屋）
2012日記
積雪
休日ランチ
海老ときのこの明太子クリームソース［壁の穴@二子玉川］
2011日記
新宿でお買い物
