カフェ・スイーツ
銀座つぼやきいも
たまーにウルトラマラソンを走る程度のゆるーいランナー”まーぶー”のダイエットログ
次の予定
カフェ・スイーツ 
料理
フライパンで燻製
ゴルフコンペ
ベストスコア更新（房総カントリー房総コース）
酒全般
奥出雲ワイン 小公子 アンウッディッド
ラーメン（山陰）
魚介辛つけ麺大盛［麪家ひばり］
お酒を飲むお店
ペコリ@調布
ラーメン（府中近辺）
手打ち味噌ラーメン＆つつみ焼き（ゴリララーメン）
日本酒
無風 純米吟醸 熟成原酒
平日ランチ
海鮮丼［貝だらけ］
ゴルフ
ゴルフ練習してみた
旅行（宿泊）
真夏の尾道散歩
2014日記
今日から半袖
2019ランニング
えびだいの難所をたどるラン
2009ランニング
久々の皇居ランで月間２００km達成
平日ランチ（山陰）
とんてきセット［大翔］
スポーツ観戦
平尾誠二さん逝く
2022日記
安来で白鳥の見納め
平日ランチ（山陰）
グリーンカレー[Green’s Baby]
2015ランニング
城内坂１ヶ月前も、走れず
2009ランニング
ランニング再開でサーティワン
2010日記
スポーツクラブ前のご飯は迷う
ふるさと納税
宮崎県都農町のふるさと納税
2024日記
ベルトが壊れた
平日ランチ（山陰）
天丼［橘屋本店］
平日ランチ
ラフレーサ
2007日記
初おでん
酒全般
酒はほどほどが一番
2019日記
久しぶりによく飲んだ
2010日記
やっぱり台風が気になる
